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Meine Geschichte

Ich bin für dich da

Hier erfährst du viel über mich und warum die Begleitung von Menschen meine Berufung ist

„Mein Herz führt mich durchs Leben und in Bereiche, die alle mit einer tiefen Sehnsucht zu tun haben."

Kathrin Stahl mit Pferd in Portugal – Pferdegestütztes Coaching im Alentejo

Was mich bewegt

Es ist die Sehnsucht danach, dem Leben zu zeigen, dass ich weiß, wie kostbar es ist. Es ist die Sehnsucht, andere und mich mit dem zu beschenken, was ich liebe und besonders gut kann. Jeden Tag.

Niemand lebt für sich allein.

Die Zeitschrift Brigitte hat mich mit dem Label "Generation Frau" ausgezeichnet, weil ich meinen Traum verfolgt habe und damit anderen Menschen etwas zurückgebe.

Träume verfolgen, etwas zurückgeben. Das beschreibt schon sehr gut, was mich in der Tiefe bewegt.

Anfang 2025 bin ich nach Portugal ausgewandert und habe im Alentejo gemeinsam mit den Pferden einen Heilort gestaltet.

In dieser stillen Weite (und auch online) begleite ich dich und euch als Paar durch Krisenzeiten mit meiner Lebenserfahrung als Frau, Mutter, Liebende, meiner eigenen Heldinnenreise durchs Leben, meinem Scheitern und wieder Aufstehen, meiner Berufserfahrung als Managerin und Selbständige, meinen fundierten, ganzheitlichen Ausbildungen, meinem Leben als Scannerin, hochsensibel, hochsensitiv, meinem Blick für das Schöne, meiner Achtsamkeit, meiner Liebe zum Leben und zu den Menschen.

Kathrin Stahl mit Pferd – herzliche Verbundenheit

Ich möchte dir Mutmacherin sein

Aber nicht in dem Sinne, dass du durch das Coaching einen Weg beschreitest, für den du noch nicht bereit bist.

Nein: ich möchte dir Mut machen, tiefer zu schauen, DICH zu erkennen mit allem, was dich bewegt. Mit deinen inneren Dämonen (ja, wir räumen gemeinsam in der Tiefe auf) und deinen Ressourcen.

So wirst du erkennen, was jetzt wirklich dran ist und dein Weg wird sich dir zeigen.

Ich stehe ein für Respekt vor „Andersartigkeit".

Ich lebe Dankbarkeit.

  • Ich liebe Südeuropa, ich liebe Fremdsprachen, ich liebe es, dazu beizutragen, dass Menschen sich verstehen.
  • Ich liebe es, Menschen sanft zu führen, damit sie das leuchtende Leben leben können, für das sie hier sind.
  • Ich liebe es, Zeit mit mir alleine zu verbringen und ich liebe es, mit Freunden und meiner Familie das Leben zu feiern.
  • Ich liebe die Natur und die Schönheit und Ruhe, die sie uns schenkt.
  • Ich liebe es, bei Tieren zu sein, ihre Energie zu spüren und in ihre Liebe einzutauschen und dieses Geschenk weitergeben zu dürfen.
  • Ich liebe es, Menschen gemeinsam mit den Pferden Erfahrungen zu schenken, die ihr Leben für immer reicher machen.
  • Ich liebe es, jeden Tag etwas Neues zu lernen, das mein Leben und damit das anderer reicher macht.
  • Ich liebe es zu sehen, wie Menschen auf sich hören und in ihre Kraft kommen.
  • Ich liebe es, Kinder laut lachen zu hören und wild toben zu sehen. Und Erwachsene auch.
  • Ich liebe es, überall, wo ich bin, Schönheit zu entdecken und zu gestalten.
  • Ich liebe es, kreativ zu denken und etwas zu erschaffen und mit dem, was ich tue, etwas Gutes auszulösen.

Ein Nachdenken. Ein tiefes Erspüren.

Glück. Erfüllung. Gelebte Lebendigkeit.

Anfang 2025 sind wir nach Portugal ausgewandert, um in der stillen Weite des Alentejo zu leben. Hier haben wir einen Ort gestaltet, an dem Menschen sich in der Tiefe begegnen können.

Wir freuen uns auf dich,

Deine Kathrin und die Pferdebande

Begleitung im Alentejo – Klientin im stillen Moment mit Pferd

Für wen ich arbeite

Als energetisch arbeitende Körper-Gestalt-Coach, systemische Aufstellungsleiterin, Reiki-Praktizierende, Life Coach (Ausbildung bei Veit Lindau) und mehrfach zertifizierte pferdegestützte Coach

Frauen in Umbruchphasen

Bin ich für Frauen da, die in einer Umbruchphase stecken und die sich nach mehr Sinnhaftigkeit und Lebendigkeit sehnen. Wir treffen uns 1:1 auf Zoom oder in einem Retreat in Portugal.

Paare in der Krise

Unterstütze ich Paare in der Krise, die sich wieder neu begegnen wollen. Die Paarbegleitung findet online oder in einer Auszeit nur für euch zwei in Portugal statt.

Burnout-Partner

Unterstütze ich Menschen, deren PartnerIn in einem Burn-Out gefangen ist, darin, gut für sich selbst zu sorgen.

Familien mit besonderen Kindern

Begleite ich Familien mit Kindern, die aus dem „Rahmen" fallen. Meine eigene Erfahrung als Mutter einer Tochter mit einem besonderen Lebensweg ist es mir ein Herzensanliegen, Eltern darin zu unterstützen, dass sie auch in schwierigen Zeiten gut für sich sorgen.

Hochbegabung & Hochsensibilität

Biete ich in Portugal gemeinsam mit den Pferden ein ganz besonderes Coachingprogramm für Familien mit Hochbegabung und/oder Hochsensibilität an.

Herzverbindung zu unseren Tieren

Uns in unserem Herzen mit unseren Tieren verbunden zu fühlen, ist ein fast unbeschreibliches Geschenk. Dafür habe ich ein Reiki/Coaching-Programm für Menschen und ihre Tiere entwickelt.

Eine Veränderung muss nicht in einem Losgehen münden.

Manchmal besteht sie auch einfach darin, dass du liebevoll annehmen kannst, was ist.

Casinha im Alentejo – Heilort zwischen Olivenbäumen

In einer meiner größten Krisen spürte ich, dass ich nicht mehr leuchtete.

Mein Leuchten wollte ich unbedingt wiederhaben.

Das war mein Leitstern bei all meinen Entscheidungen.

Lass uns gemeinsam deinen Leitstern finden

Meine Ausbildungen

Mit meinem ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich dich dabei, dich und das Leben wieder zu spüren. Dafür arbeiten wir integral, also auf allen Ebenen: Körper, Herz, Energie, Verstand und Seele.

Die Wege, die du mit mir beschreitest, bin ich alle auch gegangen. Mit dieser tiefen Selbsterfahrung, kann ich auch dich an innere Orte begleiten, an denen du noch nie warst.

Zertifizierte integrale Lifecoach

1,5 jährige Ausbildung bei Veit Lindau

Zertifizierte systemische Aufstellungsleiterin

1 jährige Intensiv-Ausbildung bei Bernhard Voss, Voss Institut Hamburg

Zertifizierte IMpuls Körper-Gestaltcoach

1 jährige Intensiv-Ausbildung bei Bernhard Voss, Voss Institut Hamburg

Zertifizierte Hero's Journey Instructor mit Pferden

6-monatige Live Ausbildung bei Ulrike Dietmann

Zertifizierte Pferdegestützte Coach

Manuela und Carsten Essig, Leben, Lieben, Lernen

Pferdegestütztes Coaching & Nervensystemarbeit

Accompagnement Grace

Traumasensibles Arbeiten mit dem Nervensystem

SEI (Somatisch Emotionale Integration) bei Dami Charf

Reiki Einweisungen – 2. Grad

Neuro-linguistisches Programmieren (NLP)

Landsiedel-Institut

Breathwork Facilitator

u.a. bei Daniel Alan

Schamanisches Reisen

bei Alberto Villoldo

Ich bin Liebe – Ausbildung

bei Eva Maria Zurhorst

Chakra-System Workshops

Allie van Fossen, Annodea Judith, Natalie Southgate

Energie- und Körperarbeit

u.a. bei Jeffrey Allen

Inneres Kind & Innere Anteilearbeit

u.a. inspiriert am IFS-Modell nach Richard Schwartz

Ahnenarbeit

Seminar bei Sabine Lück

Meditationen, Musikreisen, Trommelreisen

Bei verschiedensten Lehrern

Archetypen nach C.G. Jung

Heart Centered Practice

Danielle La Porte

Herzverbindung zum Pferd & Einzigartigkeit

Weiterbildung

Tomorrow's Manager Development Program

Rhetoric: Conflict Management, Constructive Negotiations

Project Management

Project Management Institute

Personal Mastery

SAP University

Time Management, Moderatorentraining, Train-the-Trainer

Falls du jetzt beim Lesen denkst, das ist ganz schön viel(seitig), hast du recht. In mir wohnt eine typische Scanner-Struktur. Auch mit dieser Erfahrung kann ich dich einfühlsam unterstützen, denn ich weiß, wovon du redest, wenn du mir erzählst, dass du soooo viele Interessen hast und dir das manchmal zu viel wird.

Kathrin Stahl, Coach für hochsensible Frauen und Paare

Mein Leben – Kurze Version

Zauberwort

Glitzerwasser

Lieblingsgefühl

Sprudelnde Leichtigkeit und sanfte Ruhe

Motto

Im Herzen barfuß.

Heldinnen

Pippi Langstrumpf, Simone de Beauvoir

Besonderes Merkmal

Lacht laut und oft

Große Liebe

Meine drei Kinder, mein Mann, meine Tiere, Weite

Kein Tag ohne

Natur und Tiere und Liebe und Lachen.

Wurzeln & Lebensort

Heidelberg, Südfrankreich, Portugal (heute: Alentejo)

Berufung

Menschen darin unterstützen, etwas zu erkennen, was sie alleine nicht sehen können.

Glücksanker

Yoga, Meditieren, Reiten, Rad fahren, Schwimmen, Lesen, Schreiben, Trampolin springen, Laufengehen, mit Freunden Nächte durchquatschen, mit meinen Kindern und meinem Mann und auch alleine Neues erkunden

Kraftquellen

Wärme. Horizont erweitern – auf Reisen oder in Büchern. Das Leuchten in Menschen. Die Pferde, Hunde, Katerchen, die mich jeden Tag umgeben

Lernfeld

Das Leben

Beruflicher Werdegang

Studium zur Diplom-Übersetzerin für Spanisch und Portugiesisch, Arbeit als freiberufliche Übersetzerin, Projektmanagerin und Managerin mit Personalverantwortung in einem großen Softwarekonzern bei Heidelberg, Business Partner Managerin, freiberufliche Menschen-Fotografin, Initiatorin der bundesweit ausgestellten Foto-Projekte Max ist Marie. Mein Sohn ist meine Tochter ist mein Kind und Familie ist, wo Liebe ist, freiberufliche systemisch-integrale Coach, Körper-Gestalttherapeutische Coach, systemische Aufstellungsleiterin, Hero's Journey Instruktorin mit Pferden, Pferdegestützte Coach u.v.m.

Mein Weg

1

Kindheit bei Heidelberg

Aufgewachsen bin ich in der Nähe von Heidelberg. Meine glücklichste Kindheitserinnerung sind die Sommertage in unserem großen Garten mit Hamstern, Meerschweinchen, Hund, Schildkröte. Meine Heldin war (und ist) Pippi Langstrumpf.

Als meine Eltern sich trennten, fühlte es sich an wie ein Verstoßenwerden aus dem Paradies. Nun brauchte ich eigene kleine Paradiese für mich. Die Natur schenkte sie mir. So lernte ich früh, meinen Bedürfnissen zuzuhören und gut für mich zu sorgen.

2

Sprachen, Studium & junge Mutter

Ausbildung in einem Reisebüro. Dann Studium zur Übersetzerin und Dolmetscherin für Spanisch und Portugiesisch. Geburt meines ersten Kindes nach dem Vordiplom; Diplomabschlussprüfung mit meinem zweiten neugeborenen Baby in der Babyschale neben mir.

3

Alleinerziehende Mama & Karriere

2 Jahre freiberufliche Übersetzerin. Trennung. Alleinerziehende Mama: ich kellnerte nachts, wenn meine Kinder bei meiner Mutter schliefen, und übersetzte tagsüber. Dann ein Traumjob bei einem großen Software-Konzern bei Heidelberg – Personalverantwortung im Management für Südeuropa und Skandinavien. Für meine Mitarbeiter da zu sein, ihnen gut zu tun, zuzuhören, war ein starker Antrieb in mir.

4

Umzug nach Hamburg & Fotografie

Unser drittes Kind kam zur Welt. Mein Sehnen nach kreativem Arbeiten wurde immer lauter. Meine Frage an mich: Was ist jetzt dran? Umzug nach Hamburg. Selbständigkeit als freie Menschen-Fotografin. Voller Leidenschaft. Nun seit 16 Jahren.

5

Max ist Marie

Mein erstes Kind begann sich zu „entpuppen": mein Sohn war gar nicht mein Sohn, sondern meine Tochter. Unsere Erfahrungen setzte ich in einem freien Fotoprojekt zum Thema Transidentität um. „Max ist Marie. Mein Sohn ist meine Tochter ist mein Kind." Es wurde zur deutschlandweiten Wanderausstellung. Mit meiner Fotografie Herzen öffnen und Gedanken weit werden lassen.

6

Midlife-Krise & Neuanfang

Meine zwei großen Kinder zogen aus. Die 50 verführte mich in eine leicht verspätete Midlife Crisis. Ich war überfordert, fühlte mich leer, getrieben und gleichzeitig haltlos. Ich hatte kein „Wohin". Es folgte eine Zeit intensiver Selbsterfahrung. Ich schenkte mir Coachings, las unzählige Bücher, nahm mir eine zweimonatige Auszeit in Südfrankreich. Fotografierte und schrieb. Meditierte – und fand zurück ins Abenteuer Leben.

7

Coaching & die Tiere

Ich folgte einer langjährigen Sehnsucht: wieder mit Tieren zu leben. Zu Kater James gesellte sich bald Lotte the Doodle und zwei Jahre später meine sanfte spanische Stute Hogaza. Meine vielen Lebens-Erfahrungen wollte ich nicht für mich alleine gemacht haben. So, wie mir wundervolle Menschen geholfen hatten, wollte auch ich als Coach Frauen dabei unterstützen können, ihre Lebendigkeit wiederzufinden.

8

Ganzheitliche Ausbildungen

Ich hatte erleben dürfen, wie tiefgreifend Veränderung ist, wenn nicht nur der Kopf am Prozess beteiligt ist. Wir sind viel mehr als unsere Gedanken. Körper-Seele-Herz-Energie-Geist: eine Einheit. Deshalb suchte ich nach einer ganzheitlichen Ausbildung und fand Veit Lindau und seinen integralen Ansatz. Noch tiefer ging es mit meiner Ausbildung zur Hero's Journey Instructor mit Pferden und pferdegestützten Coach. Und immer weiter mit einer Ausbildung zur IMpuls Körper-Gestaltcoach. Kurz darauf folgten Ausbildungen in Aufstellungsarbeit und Ahnenarbeit.

9

Portugal & das Leuchten

So vieles, was mich im Herzen bewegt, darf ich heute miteinander verbinden und damit etwas Gutes in die Welt tragen. Mein Weg schenkt mir nicht nur mein eigenes Leuchten, sondern auch das Leuchten in anderen Frauen und Paaren. Und in hochbegabten und hochsensiblen Kindern und Familien, die zu den Pferden und mir kommen.

Du hast einen Eindruck von mir bekommen.

Magst du mich auch persönlich kennenlernen?

Bekannt aus

Brigitte Magazin Rogue Magazine Inside Switzerland Magazine Society Charlotte U Magazine Print Time

„Danke, Leben."

„Meine vielen Lebens-Erfahrungen wollte ich nicht für mich alleine gemacht haben."

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